SINTOMAS DA MENOPAUSA

sintomas da menopausa

sintomas da menopausa

Blog Article

Provavelmente você saiba o de que é a menopausa. Porém você sabe por de que ela realmente ocorre?

Este momento iremos explicar o porquê dos calafrios e da diminuição o da memória nesse período, às vezes conturbado, na vida da mulher.

Explicações A cerca de a menopausa, os tipos, causas, sintomas e exames que podem ser fabricados. E ainda pelo final do artigo, iremos atravessar 1 bônus usando dicas de alimentos que irão o ajudar muito nessa fase. Vamos lá, continue conosco!

Este qual é menopausa?

Menopausa é este nome de que se dá à última menstruação o. Os hormônios femininos já não o são este Ainda mais produzidos pelos ovários, em global entre ESTES 45 e 55 anos. Quando ocorre por volta Destes 40 anos, é chamada de menopausa prematura ou precoce.

Já o climatério é especialmente é este nome dado ao período por transição este em de que a mulher passa da fase reprodutiva (ciclo menstrual) para a fase por não este-reprodutiva (pós-menopausa).

Dessa ESTILO, a menopausa é 1 fato de que ocorre durante o climatério é especialmente, em qual há uma diminuição o DE funções ovarianas, realizando usando de que os ciclos menstruais se tornem irregulares, até cessarem por completo.

Quais os tipos por menopausa?

Você sabia qual a menopausa é de 3 fixa jaze parar permanece queda dicas São este eles: Pré-menopausa, Perimenopausa e Pós-menopausa.

A pré-menopausa é o período que este corpo da dama se prepara para não o ser Ainda mais fértil, caracterizando-se pela redução este da produção este por hormônios.

É a fase do climatério é especialmente, que começa próximo aos 40 anos do idade, quando a mulher ainda menstrua, e dura, em médico foidia, do 6 a 8 anos. A pré-menopausa é assintomática e, quando ESTES sintomas começam, inicia-se a fase da perimenopausa.

Perimenopausa é o período de que engloba a pré-menopausa e o primeiro ano do pós-menopausa. Em geral, é durante essa fase qual se iniciam ESTES primeiros sintomas do climatério é especialmente - irregularidade menstrual, seguida por calores e alterações no sono e humor - e termina quando se completa um ano com menstruação este.

A Pós-menopausa tem início um ano após a última menstruação o e dura até este final da vida. Durante o período inicial (de que dura até cinco anos) - e mais frequentemente na fase tardia - podem ocorrer osteoporose e um maior risco por doenças cardiovasculares.

Na pós-menopausa tais como um todo, é bastante comum ocorrer a atrofia vaginal (ou vaginite atróVive), de que causa secura no órgão o e dores durante as relações sexuais. Por isso, é importante qual você busque Facilita mfoidica para contornar os problemas e manter uma óptima superioridade por vida.

As principais causas da menopausa:

Queda Destes hormônios: declínio natural dos hormônios reprodutivos. Com a proximidade do final Destes 30 anos, ESTES ovários começam a cativar menos estrogênio e progesterona, que são o hormônios qual regulam a menstruação este, e a fertilidade diminui.

Com a chegada Destes quarenta anos, ESTES períodos menstruais podem possibilitar se tornar mais longos ou curtos, mais ou menos frequentes, até qual eventualmente ESTES ovários deixam do produzir ESTES hormônios e não este há Muito mais períodos (o qual acontece por volta Destes 50 anos).

Remoção o do útero

A histerectomia é a cirurgia para remoção este do útero, é possível haver ou não este a retirada dos ovários também igualmente similarmente identicamente conjuntamente.

Quando a operação o ocorre e não este há a retirada Destes ovários, não o costuma provocar a menopausa imediata. Embora não o haja Ainda mais períodos menstruais, ESTES ovários ainda liberam óvulos e produzem estrogênio e progesterona.

A cirurgia que remove este útero e ESTES ovários (histerectomia Perfeito e ooforectomia bilateral), por outro lado, causa menopausa imediata. Nesse caso, a menstruação o é interrompida permanentemente.

Nesse caso, é provável de que a mulher possua ondas do calor e outros sintomas, que podem possibilitar ser graves, já que essas mudanças hormonais ocorrem abruptamente em vez do progressivamente, durante vários anos.

Quimioterapia e radioterapia

A quimioterapia e radioterapia são o tratamentos muito comuns contra este câncer. Podem possibilitar induzir à menopausa, causando sintomas como ondas por calor em ou logo após o procedimento.

A interrupção este da menstruação este (e da fertilidade) nem sempre é permanente após a quimioterapia, por isso, medidas de controle da natalidade ainda são este cabíveis.

Insuficiência ovariana primária

Cerca do 1% das mulheres experimentam a menopausa previamente Destes quarenta anos (menopausa precoce). Principalmente nestes quadros, a menopausa pode resultar por insuficiência ovariana primária.

Tal condição o acontece quando ESTES ovários deixam do produzir níveis normais do hormônios reprodutivos, decorrentes de fatores gené especialmenteticos ou doenças autoimunes.

Causa indefinida

Muitas vezes, nenhuma causa pílula da menopausa Pode vir a ser encontrada para a menopausa, especialmente em situações por menopausa precoce. De modo a essas mulheres, a terapia hormonal é tipicamente recomendada, pelo menos, até a idade conterraneo da menopausa, a fim de proteger este cfoirebro, este coração este e os ossos.

Sintomas da Menopausa

Em quaisquer casos, a fase da menopausa e climatério é especialmente é assintomática. Porfoim, a maioria das mulheres começa a apresentar sintomas por intensidade variável já no início do climatério é especialmente, sintomas de que se intensificam com a diminuição o progressiva DE concentrações dos hormônios sexuais femininos. ESTES Muito mais comuns são este:

Ondas do calor ou fogachos, irregularidades na duração este dos ciclos menstruais e na quantidade do fluxo sanguíneo, manifestações urogenitais, tais como dificuldade de modo a esvaziar a bexiga, dor e premência para urinar, incontinência urinária, infecções urinárias e ginecológicas, ressecamento vaginal, dor à penetração este e diminuição o da libido.

Sintomas psíquicos: a redução este dos níveis de estrógeno e progesterona interfere utilizando a liberação o do neurotransmissores essenciais de modo a o que funcionem harmonioso do sistema nervoso central. Saiba como consequência, aumentam as queixas de irritabilidade, labilidade emocional, choro descontrolado, depressão este, distúrbios por ansiedade, melancolia, perda da memória e insônia;

Alterações na pele, que perde este vigor, nos cabelos e nas unhas, qual ficam mais finos e quebradiçESTES;

Alterações na distribuição este da gordura o corpo: o tecido fibroglandular mamário é substituído por tecido gorduroso qual igualmente se deposita Ainda mais na região o abdominal, perda do massa óssea característica da osteoporose e da osteopenia, perigo aumentado por doenças cardiovasculares: a doença coronariana é a principal causa do morte depois da menopausa.

Há procedimento para a menopausa?

A menopausa é 1 processo conterraneo do organismo feminino e pode não este precisar por intervenções terapêuticas. No entanto, caso os sintomas sejam bem incômodos, o terapia da menopausa Pode vir a ser feito de modo a melhorar a habilidade por vida da mulher. Entre as opções encontramos:

Reposição o hormonal: a terapia hormonal (popularmente conhecida saiba como reposição este hormonal) é o procedimento mais efetivo para as ondas do calor.

Este tratamento traz uma redução o por até 75% na frequência por fogachos e de 87% em sua própria severidade. A reposição este pode ser feita usando estrógeno ou a combinação este de estrógeno e progesterona.

Alimentos de que ajudam a diminuir ESTES sintomas

Andam sim alimentos que ajudam a diminuir os sintomas da menopausa. São este eles: Ômega-3: esse ácido graxo é 1 grande aliado contra esses sintomas desagradáveis.

Além DE proteínas saiba como ovos e carnes magras contribuem para conter a perda de músculos. Leite, cálcio, soja, oleaginosas e sementes, abacate, chocolate e por incrível de que pareça a preciosa água.

Conte utilizando uma clínica especializada

Quer saber se você está no período da menopausa? Sente algum sintoma citado pelo artigo, contudo ainda não o tem certeza se está nesse período exatamente? Converse utilizando médicos especializados e tire todas as suas dúvidas. Estamos prontos de modo a atender você!


A dicas de modo a tratar a menopausa possui atendimento especializado em saúde do feminina, trabalhando em prol da da habilidade por vida da mulher.

O corpo da mulher (principalmente após serem mães) passa pelas Muito mais diversas mudanças em a vida e, cada fase, merece atenção este especial. A menopausa, por exemplo, é um processo natural do organismo feminino, porém qual provoca calafrios em mulheres a partir Destes 40 anos. A boa notícia é de que, até nisso, bons hábitos alimentares podem vir a combater e amenizar ESTES primeiros sintomas!

Em suma, a menopausa é a última menstruação o da mulher. É momento em de que ESTES ciclo hormonais param e, junto utilizando isso, vem uma variedade sintomas que causam muitos desconfortos no corpo. Este climatério é especialmente é a fase qual precede a menopausa, quando ocorre a transição o do período reprodutivo ou fértil para este não este reprodutivo, devido à diminuição este desses hormônios sexuais produzidos pelos ovários. Segundo a ginecologista e obstetra Rosângela Salles, esses sintomas variam de organismo para organismo:

"A chegada dos sintomas varia demasiado, várias mulheres entram cedo na menopausa e outras Ainda mais tardiamente, mas é basicamente entre 46 a 52 anos. Resumidamente, na menopausa a mulher Teimavive utilizando a pele mais acabe com a menopausa seca, volume de cabelo Têm a possibilidade de diminuir, acontecem ESTES famosos calores, ressecamento vaginal, há a queda da libido, e em certos quadros várias mulheres até ficam depressivas. Acontecem também alterações orgânicas. Na menopausa a mulher está Muito mais suscetível às doenças cardíacas e à diabetes, por exemplo, por causa da tendência ao ganho por peso", explica a profissional.

De modo a amenizar esses sintomas e deixar as vidas DE mulheres maduras Ainda mais agradáveis, a nutricionista Giovana Morbi separou alguns alimentos que, inseridos em uma dieta equilibrada, ajudam a reequilibrar e proteger o organismo. Confira abaixo:

Alimentos para este controle da menopausa precoce

Amora: Tal fruta é conhecida por seu poder antioxidante qual combate a proceder por substâncias nocivas à saúde de. "Um dos seus principais benefícios está na regulação o hormonal e por esse motivo muitos estudos apontam a amora tais como um ótimo alimento para aliviar sintomas associados à menopausa, tais como ansiedade, nervosismo e depressão este", explica a especialista.

Inhame: É 1 vegetal utilizando propriedades medicinais importantes e contém é especialmente vitaminas essenciais de modo a manutenção o da nossa saúde de, como as vitaminas do complexo B. "Alguns estudos mostram sua própria poderosa proceder pelo terapia nutricional da menopausa, reduzindo aqueles sintomas clássicos da época, saiba como as famosas ondas por calor", revela a profissional.

Maçã: Segundo a nutricionista, tal fruta é um produto de uma substância qual protege as mulheres da osteoporose na menopausa. "Também tem boro, outro componente que ajuda no fortalecimento dos ossos", destaca.

Maca peruana: Essa raiz, similarmente identicamente conjuntamente conhecida como "ginseng peruano" aumenta os níveis de energia e resistência. É rica em ômega 3, que previne o desenvolvimento de doenças cardiovasculares que podem possibilitar aparecer nessa fase, e ajuda a regular os níveis do colesterol. "A maca peruana fornece uma excelente quantidade do ferro, de que ajuda a combater a anemia, e cálcio, portanto é demasiado indicada de modo a mulheres menopausa na menopausa, pois fortalece os ossos e previne a osteoporose", diz a nutricionista.

Grão este-por-bico: Carrega substâncias utilizando a propriedade por prevenir osteoporose, doenças cardiovasculares e é, assim sendo, 1 ótimo alimento de modo a este controle Destes sintomas da menopausa."Este grão o do bico é rico em proteínas e é de uma Magnífico combinação este por aminoácidos. Entre eles está este triptofano qual Facilita na produção este por serotonina, aquela substância responsável através sensação este do felicidade, satisfação este e natural-estar, o que ajuda não este só na menopausa, contudo em qualquer fase da vida!", finaliza.

Report this page